Binnen Voice Dialogue heb je twee hoofdaspecten. Bij een individu heb je primaire en verstoten delen. Zodra er meer mensen bij betrokken zijn spreek je daarnaast ook nog van bindingspatronen.

Wat is een bindingspatroon?
Een bindingspatroon is een ingesleten reactiepatroon tussen twee mensen. Je kunt ook spreken van een 'ouder-kind' relatie tussen twee mensen. De krachtige kant van de een gaat een binding aan met de kwetsbare kant van de ander. Een vrouw kan bijvoorbeeld de rol van alles wetende moeder 'spelen' in de relatie met haar vriendin, die op haar beurt de rol van afhankelijke dochter 'speelt'. Of in een liefdesrelatie kan de man de rol van verzorgende vader spelen voor zijn vrouw, die op haar beurt de rol van liefdevolle dochter speelt. Dit principe gebeurt voortdurend bij elke relatie en is volkomen normaal. Ieder mens heeft veel verschillende bindingspatronen.  

Het ontstaan van bindingspatronen.
Je persoonlijke bindingspatronen ontstaan in je jeugd. Het prototype van een bindingspatroon is de omgang tussen een jong kind en zijn ouders. Het is natuurlijk, instinctief en onbewust. Het is de manier waarop we in staat zijn verzorging te ontvangen en te geven. De bindingspatronen die we in de eerste jaren van ons leven eigen maken in ons gezin blijven vaak de rest van ons leven bij ons. Ze vormen de grondslag voor de manier waarop we in contact komen met anderen.  

Positieve en negatieve bindingspatronen.
Je kunt positieve bindingspatronen aangaan of negatieve. Aan beide is niets goed of slecht, er wordt alleen bedoeld dat een negatief bindingspatroon vreselijk voelt en een positief bindingspatroon juist geweldig voelt. Een negatief bindingspatroon staat ons niet toe om positief te zijn (of denken) over de ander, een positief bindingspatroon daarentegen, staat ons niet toe om ons negatief uit te laten (of zelfs te denken) over de ander.
Het nadeel van ieder bindingspatroon is dat je geen keuze meer hebt. Je zit opgesloten in een vast patroon en kunt daar niet aan ontsnappen. Bij een positief bindingspatroon wordt dat meestal niet als een probleem ervaren maar bij een negatief bindingspatroon des te meer.  

Een voorbeeld van een negatief bindingspatroon binnen een relatie.
Vivian en Lars zijn 10 jaar getrouwd en hebben 3 kinderen. Ze werken allebei en zorgen allebei 1 dag voor de kinderen. Als Vivian thuis is bij de kinderen doet ze altijd ook zoveel mogelijk in huis. Lars is daar niet zo mee bezig en gaat vooral leuke dingen doen met de kinderen. Op een dag komt Vivian thuis na een dag werken. Het was een drukke dag en ze is erg moe (kwetsbaar). Als ze binnen komt ziet ze gelijk de troep in huis en dat er nog niet gekookt is. Ze ergert zich mateloos en begint direct geïrriteerd op te ruimen zonder een woord te zeggen (afkeurende moeder rol). Lars voelt meteen dat er wat mis is en gaat snel koken (schuldige zoon rol). Nadat Vivian de ergste troep heeft opgeruimd en inmiddels barst van de honger (nog kwetsbaarder) snauwt ze tegen hem dat hij ook nooit wat doet in het huishouden en dat ze altijd alles zelf moet doen (veroordelende moeder rol). Lars wordt nu kwaad en zegt dat hij nu toch staat te koken en dat ze dat anders ook lekker zelf kan doen! (opstandige zoon rol).
Als ze eenmaal aan tafel zitten is Lars ijzig stil en eet stoïcijns zijn eten op (teruggetrokken vader rol). Vivian voelt zich vreselijk alleen en probeert het goed te maken door haar excuses te maken (in de steek gelaten dochter rol). 
 
Gevolgen van bindingspatronen.
Bij een negatieve binding, waarbij je alleen maar negatief kunt zijn over de ander, kun je je voorstellen dat liefde, vertrouwen en kwetsbaarheid niet lang standhouden waardoor de essentie van de relatie uiteindelijk zoek raakt en je de verbinding tussen elkaar kwijt raakt.
In het geval van een positieve binding, waarbij je je partner alleen maar geweldig kan vinden en alles wat negatief is over de ander onbewust ver weg stopt (vaak sterk aanwezig in het begin van de relatie bij de hevige verliefdheid), loop je het risico dat uiteindelijk de bom barst en je verzeilt raakt in een negatieve binding (vaak wat later in de relatie). Als dit gebeurd is er een bijna ondragelijk gevoel van verraad, omdat er voor je gevoel sprake is van het verlies van een koesterende 'vader' of 'moeder'.

                                                                                         terug naar boven